Lợi ích của việc uống mật ong rừng vào buổi sáng

Buổi sáng là thời điểm cơ thể cần hấp thụ nhiều các chất có lợi và đào thải rất nhiều chất cặn bã. Mật ong rừng có rất nhiều tác dụng đối với những người bị bệnh về tiêu hóa nói chung và người mắc bệnh dạ dày nói riêng, khả năng hỗ trợ thanh lọc cơ thể. Đặc biệt là việc sử dụng mật ong rừng vào buổi sáng giúp làm sạch dạ dày.

Việc uống mật ong rừng hằng ngày

mat-ong-rung

Uống mật ong rừng hằng ngày có tốt không là thắc mắc của khá nhiều người bởi theo một số quan niệm thì mật ong có vị ngọt chắc hẳn sẽ chứa rất nhiều đường, nếu uống thường xuyên, đặc biệt là vào buổi sáng thì có thể gây béo phì, khó tiêu…  Mật ong cũng là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể bạn, giúp bạn bù đắp lại phần năng lượng đã tiêu hao sau một đêm . Có thể nói, một lượng mật ong vừa đủ mỗi sáng sẽ đem lại rất nhiều tác động tích cực cho cơ thể của bạn.

Mật ong là gì?

Mật ong rừng là một trong những chất tự nhiên, được những con ong lấy về từ những bông hoa có trong tự nhiên. Mật là chất ngọt không lên men, do con ong lấy mật từ hoa hoặc dịch tiết từ bộ phận khác trên cây tạo ra mật. 

Thông thường có hai loại mật ong. Mật ong rừng và mật ong nuôi. Cả hai đều mang đến những công dụng tuyệt vời cho người bệnh.

Thành phần có trong mật ong rừng

  • Cacbohydrat gồm Glucose và đường Fructose có rất nhiều trong mật ong (đến 82%) có tác dụng trong việc cấu tạo thành tế bào, tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa,…
  • Các loại khoáng chất như kẽm, sắt, magie,…và các loại vitamin như B2, B6,… giúp kháng khuẩn, kháng viêm.
  • Protein có một hàm lượng nhỏ trong mật ong giúp tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể

Những công dụng tuyệt vời khi uống mật ong vào buổi sáng

mat-ong-rung

Mật ong rừng tự nhiên là một thực phẩm chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể, việc kết hợp mật ong với một ly nước ấm buổi sáng là phương pháp hữu hiệu giúp cải thiện sức khỏe.

  • Thanh lọc cơ thể với một ly nước ấm pha mật ong vào mỗi buổi sáng, những độc tố, vi khuẩn có hại trong cơ thể sẽ bị các enzyme có trong mật ong loại bỏ.
  • Giúp tăng cường hệ miễn dịch nhờ các enzyme, vitamin và khoáng chất bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây bệnh.
  • Bổ sung năng lượng cho cơ thể vì cơ thể cũng tiêu tốn một phần năng lượng không hề nhỏ khiến cho mỗi sáng thức dậy bạn đều có khả năng phải đối mặt với cảm giác uể oải, mệt mỏi. Uống mật ong giúp bạn có tinh thần làm việc minh mẫn hơn.
  • Hỗ trợ điều trị các vấn đề về tiêu hóa với một ly nước ấm và mật ong giúp hạn chế các vấn đề như đầy hơi, khó tiêu, trào ngược,…
  • Có tác dụng trong việc làm đẹp da rất tốt vì nó có chất chống oxy hóa có tác dụng làm sạch, kháng khuẩn và làm mờ các vết thâm.
  • Trị cảm lạnh, ho rát họng hiệu quả khi kết hợp với chanh có tính kháng viêm cao.

Cách sử dụng mật ong vào buổi sáng

mat-ong-rung

Dùng 1 quả chanh tươi rửa sạch, cắt đôi rồi vắt lấy nước vào ly. Cho vào khoảng 300ml nước ấm cùng 2 thìa mật ong, khuấy đều và sử dụng mỗi sáng.

Lưu ý khi dùng mật ong vào buổi sáng

  • Nên uống mật ong vào thời điểm trước khi thức dậy 30 phút hoặc trước khi ăn sáng.
  • Không nên pha mật ong với nước quá nóng.
  • Không dùng mật ong cho trẻ dưới 2 tuổi.

Việc sử dụng mật ong vào buổi sáng mang đến cho bạn những công dụng tuyệt vời, nâng cao sức khỏe và sức đề kháng tốt. Nhưng hiện nay, hiện tượng làm mật ong giả, mật ong trộn ngày càng nhiều. Để mua sản phẩm mật ong chất lượng nhất, các bạn có thể tham khảo sản phẩm tại CÔNG TY CỔ PHẦN SÂM NGỌC LINH TUMƠRÔNG KON TUM. Với phương châm mang đến những sản phẩm tốt nhất cho người dùng, các sản phẩm tại đây đều có nguồn gốc 100%, không pha trộn, chất lượng tốt và đã được các cơ quan uy tín chứng nhận về độ an toàn.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn thêm về sản phẩm.

CÔNG TY CỔ PHẦN SÂM NGỌC LINH TUMƠRÔNG KON TUM

Trụ sở: 32 Hùng Vương, Thị Trấn Đắk Tô, Huyện Đắk Tô, Tỉnh Kontum.

Trung tâm thực hiện Dự Án trồng & Kinh Doanh Dược Liệu: Thôn Ko Xía 2, Xã Ngọc Lây, Huyện Tu Mơ Rông, Tỉnh Kontum.

VP tại Hà Nội: B8 Ngõ 100 Võ Chí Công, Q. Tây Hồ, Tp. Hà Nội.

VP tại Hồ Chí Minh: 860/14 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P. 25, Q. Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh.

VP tại Quảng Nam: 11 – 13 Huỳnh Lý, Tp. Tam Kỳ, Tỉnh Quảng Nam.

Hotline: 0989 911 139

 

 

 

 

 

Trả lời